健康科普
合理用藥知識宣傳資料五
1、老年人用藥有哪些注意事項？
劑量宜小不宜大 因老年人吸收功能下降，加上老年人肝酶活性和腎排泄能力下降，藥物分解變慢，體內(nèi)蓄積增加，易產(chǎn)生毒副反應(yīng)。一般來說，從50歲開始，每增加1歲應(yīng)減少成人用量的1％，60歲以上的，用藥量應(yīng)為成人量的1/3，70歲用1/4，80歲用1/5。
品種宜少不宜多 有些藥物之間存在協(xié)同作用，有些存在對抗作用。老年人用藥品種越多，發(fā)生藥物不良反應(yīng)的機會也越多，如阿司匹林與激素類藥品同用可誘發(fā)潰瘍病大出血。老年人用藥應(yīng)突出重點，兼顧其它，用藥品種最好不超過4種。
療程宜短不宜長 老年人腎功能減退，用藥越來越容易發(fā)生藥物蓄積中毒，有時還可能產(chǎn)生耐藥性，所以，老年人用藥療程應(yīng)根據(jù)病情以及醫(yī)囑合理縮短。
方式宜中不宜西 根據(jù)老年人代謝下降，反應(yīng)遲緩的生理特點，老年人用藥以中西醫(yī)結(jié)合為好。傳統(tǒng)觀念認為，中藥比西藥作用緩和，副作用少，老年人使用中藥治療更安全一些。
2、補充維生素應(yīng)注意什么？
維生素是維持人體正常生命活動所必需的化合物，對機體的新陳代謝、生長、發(fā)育等過程起著重要作用。如服用過量時大部分會蓄積在體內(nèi)，易引起中毒。
維生素C過量：飼養(yǎng)病毒。感冒時服用維生素C可以增強抵抗力，但如果每次用量超過1克，可使皮膚發(fā)紅、增加腸蠕動引起腹部絞痛、腹瀉。另外，孕婦服用大劑量維生素C還可以降低一些婦女的生育能力，并影響胎兒的發(fā)育，甚至導(dǎo)致先天性壞血病。長期服用大劑量維生素C的人一旦停止服用，會出現(xiàn)缺乏維生素C的癥狀。
維生素D過量：生長停滯。維生素D在人體內(nèi)有促進腸道吸收鈣質(zhì)的功能。短期內(nèi)超量或大量服用同樣可導(dǎo)致嚴重中毒反應(yīng)，有的兒童長期服用維生素D1800單位后就出現(xiàn)生長停滯。成人長期大量服用可引起全身乏力、食欲不振、嘔吐、腹瀉等癥狀。
維生素E過量：視力模糊。維生素E被認為具有預(yù)防心腦血管疾病、抗衰老等功效。但如果長期服用，每日量達到400毫克至800毫克，可引起視力模糊、乳腺腫大、流感樣癥候群、頭痛、頭暈、惡心、胃痙攣等。
維生素B6過量：藥物依賴。每天服用維生素B6200毫克即產(chǎn)生藥物依賴，每天服用2～6克，幾個月后可出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)、手足麻木不靈活。
一般來說，注意日常生活的飲食營養(yǎng)均衡，每日保證足夠量的蔬菜、水果、肉、蛋等營養(yǎng)物質(zhì)攝入，可以不必額外補充維生素。
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